طرز تهیه کیک با آرد سبوس دار رژیمی با شیر، عصرانه ای ساده اما بسیار خوشمزه و سالم بخاطر وجود سبوس، مصرف سبوس گندم برای کاهش وزن و همچنین رفع استرس و خستگی مفید میباشد. میزان کالری آن در هر ۱۰۰ گرم چیزی در حدود ۲۱۶ کالری می باشد. برای بهبود سیستم گوارشی از مصرف سبوس غافل نشوید. ساده ترین روش اندازه گیری مواد اولیه کیک استفاده از لیوان های دسته دار فرانسوی میباشد.برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کیک با آرد سبوس دار در ادامه با سایت آموزشی های پاتوق همراه باشید.

آخرین بروز رسانی در : شنبه 2 اردیبهشت 1402
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام های پاتوق و لینک مستقیم بلا مانع است.